１週間のごぶさたです

ここんとこ天気が悪くてなかなか愛車に乗る機会がなかったんですが

本日、久しぶりに晴れたので８１ｋｍほど走ってきたんですが体がなまってますねー

たしかに山間を選択して走ったんでアップダウンがかなりキツかっんですがふとももが少しケイレンしましたね～

キツイ登りで重いギヤを踏むつもりはなかったんですが、フロントディレーラーを昨夜さわったんでローギヤに変速しなくなっちゃって、しかたなく根性で登ったんですがあれがこたえました、

最近、マンガの「シャカリキ」に感化されてコースの選択がついついアップダウンの有るコースを選んでしまって楽しいんだけど疲れるな～